Je hoeft alleen maar te zijn

Alles gaat zoals het moet gaan. Er zijn geen problemen, er zijn alleen maar feiten. Sta je open voor wat er is of kijk je naar wat er niet is? De kans bestaat dat je dan je leven lang blijft zoeken naar iets terwijl je het in werkelijkheid al in je bezit hebt.Koester wat je …

Vraag en je zult ontvangen

Toeval of synchroniciteit? Waarom komen er dingen op je pad? Geloof je dat het zomaar is of dat de wereld om je heen maakbaar is? Waarom geloof jij wat je gelooft? Is het fijner om er vanuit te gaan dat je geen invloed hebt? Wat zou het je opleveren als je er vanuit gaat dat …

Wie laat jij zien?

Jezelf laten zien. Je kwetsbaarheid tonen. We willen allemaal graag gezien en gehoord worden maar als het er werkelijk op komt dan kruipen we vaak weer in onze schulp. Dan hoeven we toch niet zo nodig op de voorgrond want stel je voor zeg. Als je jezelf laat zien zoals je werkelijk bent, dan kunnen …

Jij bent belangrijk!

Voor jezelf zorgen. Voor jezelf kiezen. Jezelf op de eerste plaats zetten. Jij kunt niets zonder jou. Als jij niet goed voor jezelf zorgt is niemand anders daar verantwoordelijk voor. Als jij niet voor jezelf kiest ben jij degene die de keuze maakt, Jij bent jouw eigen beste vriend en vaak behandel je jezelf alsof …

Vertrouw jij op jezelf?

Als jij een keuze maakt, maak je die dan omdat jij het wil of omdat je denkt dat dat het beste is vanwege alle andere mensen die er indirect bij betrokken zijn? We krijgen zoveel filters over ons heen gelegd dat we vaak niet eens doorhebben dat we geen eigen beslissingen maken. We denken dat …

Heb jij de regie of geef je hem uit handen?

Waar ben jij verantwoordelijk voor. Waar heb jij invloed op? Waar heb jij controle over? Jezelf Dat is het antwoord op deze vragen. Jij bent de enige die bepaalt hoe jij je voelt, waar jij je mee bezighoudt, waar je aan werkt, wat jij bereikt, waar je heengaat en wat jij wil.Er is niemand anders …

Van angst naar vertrouwen

Soms kan iets je ineens in je ziel raken. Dat kan d.m.v. muziek zijn, een gesprek met iemand of door een boek. Deze momenten zorgen ervoor dat je weer een verbinding maakt met jezelf. Dat je even een moment neemt om stil te staan bij een gevoel waar je eerder nog geen gehoor aan hebt …

Hoe ga je beginnen?

Het antwoord op deze vraag is in principe heel simpel, namelijk door het nemen van de eerste stap. Toch wordt het nemen van die eerste stap vaak ervaren als de lastigste maar hoe komt dat dan en belangrijker nog, wat doe je eraan? Je herkent het vast wel. Je krijgt een ingeving waar je in …

Bang zijn en het toch doen

Als je doet wat je altijd deed, krijg je wat je altijd kreeg.Tony Robbins Ik ben in het diepe gesprongen. Ik heb een beslissing gemaakt waarvan ik nog niet weet hoe het allemaal uit gaat pakken maar ik heb het toch gedaan. Soms weet je dat je het roer om moet gooien. Dat het leven …

Ik ben (niet) goed genoeg

Deze gedachte heeft jarenlang als een overtuiging in mijn hoofd gezeten. Ik zeg bewust gedachte want het is niet meer dan een gedachte. Door de kracht van herhaling ging ik er uiteindelijk in geloven en op zoek naar feiten om mijn overtuiging in stand te houden. Als ik iemand zag die vol overgave kon spreken …