Je hoeft alleen maar te zijn

Alles gaat zoals het moet gaan. Er zijn geen problemen, er zijn alleen maar feiten. Sta je open voor wat er is of kijk je naar wat er niet is? De kans bestaat dat je dan je leven lang blijft zoeken naar iets terwijl je het in werkelijkheid al in je bezit hebt.Koester wat je …

Vraag en je zult ontvangen

Toeval of synchroniciteit? Waarom komen er dingen op je pad? Geloof je dat het zomaar is of dat de wereld om je heen maakbaar is? Waarom geloof jij wat je gelooft? Is het fijner om er vanuit te gaan dat je geen invloed hebt? Wat zou het je opleveren als je er vanuit gaat dat …

Wie laat jij zien?

Jezelf laten zien. Je kwetsbaarheid tonen. We willen allemaal graag gezien en gehoord worden maar als het er werkelijk op komt dan kruipen we vaak weer in onze schulp. Dan hoeven we toch niet zo nodig op de voorgrond want stel je voor zeg. Als je jezelf laat zien zoals je werkelijk bent, dan kunnen …

Jij bent belangrijk!

Voor jezelf zorgen. Voor jezelf kiezen. Jezelf op de eerste plaats zetten. Jij kunt niets zonder jou. Als jij niet goed voor jezelf zorgt is niemand anders daar verantwoordelijk voor. Als jij niet voor jezelf kiest ben jij degene die de keuze maakt, Jij bent jouw eigen beste vriend en vaak behandel je jezelf alsof …

Het derde huisbezoek

We zijn alweer een paar maanden verder sinds het laatste bezoek en ik praat de dames bij. Inmiddels is mijn coachopleiding afgerond en ben ik een coachpraktijk gestart voor jongeren en jongvolwassenen die moeite hebben met het meekomen op school en/of thuis niet helemaal kunnen aarden. Omdat dit de nodige tijd in beslag nam hadden …

Vertrouw jij op jezelf?

Als jij een keuze maakt, maak je die dan omdat jij het wil of omdat je denkt dat dat het beste is vanwege alle andere mensen die er indirect bij betrokken zijn? We krijgen zoveel filters over ons heen gelegd dat we vaak niet eens doorhebben dat we geen eigen beslissingen maken. We denken dat …

Het tweede huisbezoek

Het is maandagochtend en de bel gaat. Ik loop naar de deur en ik merk dat ik het toch weer een beetje spannend vind. Daar zijn de pleegzorgbegeleiders zijn er voor het tweede huisbezoek. Ik heet de dames welkom en bied ze wat te drinken aan waarna we van start gaan. We beginnen met het …

De basistraining deel 2

In het vorige deel heb je kunnen lezen hoe de eerste avond van de training is geweest. Mocht je dit gemist hebben dan kun je dit hier vinden. Net als bij de eerste avond, werden we de volgende avonden ook vriendelijk welkom geheten en is er ook ruimte voor de pleegouders om elkaar wat beter …

Heb jij de regie of geef je hem uit handen?

Waar ben jij verantwoordelijk voor. Waar heb jij invloed op? Waar heb jij controle over? Jezelf Dat is het antwoord op deze vragen. Jij bent de enige die bepaalt hoe jij je voelt, waar jij je mee bezighoudt, waar je aan werkt, wat jij bereikt, waar je heengaat en wat jij wil.Er is niemand anders …

Van angst naar vertrouwen

Soms kan iets je ineens in je ziel raken. Dat kan d.m.v. muziek zijn, een gesprek met iemand of door een boek. Deze momenten zorgen ervoor dat je weer een verbinding maakt met jezelf. Dat je even een moment neemt om stil te staan bij een gevoel waar je eerder nog geen gehoor aan hebt …